一念発起!糖質制限でダイエット!

Written by dorefasu on 10/03/2021 in ダイエット with no comments.

小さい頃からぽっちゃり体型の私が生まれて初めて本気で取り組んだダイエットは「糖質制限」です!http://jrockx.jp/

第一子出産後、授乳のせいかどんどん痩せていき、人生初の標準体型を手に入れました!しかし、その後数年でいつのまにか出産前のぽっちゃり体型に逆戻りしてしまい、人生で初めての本気ダイエットを決意しました。授乳していた時のように、簡単に苦労せず痩せるダイエット方法はないかと調べに調べましたが、やっぱりそんな簡単な方法は見つからず。そんな中、身近な友達がほっそりしたことに気がついたのです。話を聞くと糖質制限をしていると教えてくれました。彼女に参考にしたレシピ本を貸してもらい、その方法を主人に話すと「一緒にやろう!」ということになり、夫婦で糖質制限生活スタート!

主人も一緒にダイエットとなれば、意志の弱い私も自分に甘くすることはできず、真面目に取りかかることができました。また最近は主人の仕事が在宅ワークになり、昼食も毎日一緒に食べるため、一日中お互いを監視し、励まし合える環境になり、よりストイックに糖質制限しています。目標体重まではまだまだですが、主人と競い、励まし合いながら頑張って続けていきたいと思っています!

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